スタジオJFB＋Hかむろ真鶴（ジャズダンス・フィットネス・バレエ・フラ） JFB＋Hカード＞クラス詳細＞フィットネス

しなやかな筋肉を維持し、目指すは内面からの健康！
楽しくアンチメタボ・アンチエイジング。

エアロビクス	軽快な音楽に合わせて体を動かし、汗を流します。しなやかな筋肉を維持することで、楽しく健康づくりを目指したい方にオススメです。 JFB＋Hカードで受講できます。
らくらくエアロ	普段運動されていない方でも入りやすい、ライトなエアロビクスです。音楽に合わせて汗を流すことの楽しさを体験いただけます。 JFB＋Hカードで受講できます。
ボディスカルプ	軽いウエイトを持って筋肉を鍛えるコースです。音楽に合わせてしっかりと運動することができます。たくさん汗をかきましょう！ JFB＋Hカードで受講できます。
ヨガ	様々な部位に効果的なポーズをしながら、ストレッチで全身を鍛えます。初心者のかたでも楽しめるコースですので、お気軽にどうぞ！ JFB＋Hカードで受講できます。


当スタジオの掲げる｢JFB＋H｣のコンセプトをご紹介	長年の指導経験・実績を持つスタッフ、招聘指導者やゲスト	舞台公演・イベントの写真をご紹介	ダンス専門教室として始まった当スタジオの30年のあゆみ	体験レッスンを受けたい方へのご案内はこちら