Ｂ＝バレエ
２歳からのバレエスクール
体験レッスン時は貸しレオタードをご用意！
気分はもうバレリーナ

幼児期のバレエクラスは、まずバレエに親しむことから始まります。
バレエの約束のステップになじみ、脚力がつくと初等科になります。
このクラスからあこがれのトゥシューズを履き始めます。
当スタジオの誇りは子どもの成長過程がはっきりとし、
上達が見えることです。




各ｽﾀｼﾞｵのレッスンタイムは左の「ご案内」をクリックして下さい。
ご不明な点はスタジオ事務所へお問い合わせ下さい。
子どものためのパスタイムバレエ
対象：小学生毎週（水）16:30〜、17:30〜
ハートフルホールにて
発表会に関係なくバレエをやりたい方へ。
きれいな音楽に合わせ楽しく踊ってみましょう。
気分はもうバレリーナ！！


好評です！
大人になってから始める
　パスタイムバレエ
齢や経験を気にせず
　　　　バレエの魅力に触れてみませんか。

こどもの頃に憧れていたバレエ、子どもの頃やっていたバレエ、
クラシックバレエを気軽に楽しく学びたい方のためのクラスです。
大人になってから始める方のためのクラスですから、
関節や筋肉に無理のない動きから始められます。
身体が硬いとか、体力に不安を感じる方も大丈夫です。
できることから楽しくやっていきましょう。
優雅なクラシック音楽に合わせて気持ちよくバレエを楽しみましょう。
継続していく内に動きをマスターできる喜びの他に、
姿勢の改善や体力アップなどの嬉しい効果も期待できます。
身体の奥の筋肉まで意識します。
背中が綺麗になって姿勢がよくなり、ヒップアップ効果も(^O^)／
健康効果ももちろん期待できます。
学生〜ミセスまで幅広い年齢層の方々が楽しく受講されています。

パスタイムバレエ　Ｑ＆Ａ
Ｑ．最初からレオタードを着るのでしょうか？
Ａ．基本的に動きやすい服装であれば大丈夫です。
　　　　　他のクラスでもそうですが、ジーンズなど固い素材ではなく、
　　　　　伸縮しやすい柔らかい素材のものを着用してください。
　　　　　レオタードやシューズはスタジオで購入できます。
　　　　　ご自分の好みにあったレオタードやレッスン用のカットソーなどで気分よくレッスンしましょう。

Ｑ．身体が固いけど大丈夫？
Ａ．大丈夫です。できる範囲で気持ちよく動かしてみましょう。
　　　　　まずは楽しむことから始まります。
　　　　　無理のないストレッチについても丁寧にご説明しています。
　　　　　膝や腰など、心配なことはお気軽にご相談ください。

Ｑ．最初から、いきなりトウシューズを履くんですか？
Ａ．いいえ、そんなことはありません。
　　　　　バレエ＝トウシューズのようなイメージを抱かれる方もいらっしゃるようですが、
　　　　　まずは、やわらかいバレエシューズを履いて、足の裏の筋肉などを動かし、
　　　　　つまさきまで神経を使います。
　　　　　手も足も末端まで意識して動かしますから、身のこなしも優雅になります。
　　　　　姿勢が良くなり、背中も綺麗になります。
　　　　　おしゃれも楽しくなりますし、実年齢より若く見えたりとうれしい声も届いています。

ｾﾝﾀｰｽﾀｼﾞｵ(火）18：15（基礎）、(水）10:30、（木）12：00（入門）、（日）10：00
ジャスコｽﾀｼﾞｵ（火）10:30
小千谷ｽﾀｼﾞｵ（月）19：15
見附ｽﾀｼﾞｵ（金）11：00　　
小出スタジオ（火）19：00→２０１０年３月より
六日町スタジオ(木）19:30