「JFB＋Hかむろ真鶴」は、新潟県長岡市を中心としたダンスの専門スタジオです。

JFB＋Hとは…　　

• Ｊ＝JAZZ DANCE ジャズダンス　
• Ｆ＝FITNESS フィットネス　
• Ｂ＝CLASSICAL BALLET クラシックバレエ　
• ＋Ｈ＝HULA フラ

の頭文字をとったもの。スタジオの発展してきた歴史をそのまま表現しています。

ダンスの基本はクラシックバレエにあると言います。「JFB+Hかむろ真鶴」の指導の根底にもバレエがあります。バレエを主軸にご自分の興味に合わせてどのジャンルのダンスにも挑戦できる様、指導プログラムが構成されています。

また、バレエは総合芸術とも言われます。ダンスはステージの上で照明、音楽・音響、舞台装置とのコンビネーションで夢の世界を作り出します。当スタジオでは、どのダンスの分野においてもステージでの身体表現を大きなチャレンジと成長の場と位置付けています。

■Ｊ＝ジャズダンス、ストリート、HIP HOP、ジャズコンテンポラリー
ダービー帽が特徴のクラシックなジャズから、ジャズを基本にしたHIPHOP、ジャズファンク、シアタージャズ、ジャズコンテンポラリーまで。スピード感溢れるシャープで自由な動きが特徴。

■Ｆ＝フィットネス、エアロビクス、らくらくエアロ
しなやかな筋肉を維持し、目指すは内面からの健康！楽しくアンチメタボ・アンチエイジング。

■Ｂ＝クラシックバレエ、創作バレエ、コンテンポラリー
すべてのダンスの基本はクラシックバレエにあり。舞台で踊ることを目指す本格的なクラスから、美しい身体作りを目指す大人のクラスまで。

■＋Ｈ＝フラ
幸せを感じる優雅な踊りが心と身体を癒します。ハワイの風を感じながらリラックス。当スタジオのフラはハワイ在住のクムフラの指導を受けた講師による、舞台での美しい表現を理想とするフラです。他のダンスレッスンと違い、作品の振付を中心にレッスンが進みます。そのため＋Ｈ（プラスフラ）となっています。

■パスタイムとは
当スタジオでは、趣味・健康づくりのためのレッスンを「パスタイム」と名付け、初心者の方が入りやすいクラスをご用意しています。月３回月曜日に基本ステップのクラスがあり、初心者の方を応援します。（予約制）